WerkFijn houdt u zo gezond mogelijk


  Direct contact? Bel dan geheel vrijblijvend:  (0523) 208 175

All Posts Tagged: hitte

Tips om veilig te werken in de hitte en de zon

Het is zonnig en (zeer) warm. Ook in deze warme temperaturen is het belangrijk om gezond en veilig te werken. Zowel buiten als binnen. Een werkgever moet maatregelen nemen om hittestress of oververhitting bij werknemers te voorkomen. En ook werknemers kunnen een aantal dingen doen om gezond en veilig in de hitte te werken.

De werkgever kan de volgende acties ondernemen:

  • zorgen voor geschikte werkkleding
  • warme lucht afvoeren door te ventileren
  • zorgen voor gekoelde dranken
  • warmteproducerende apparaten zoveel mogelijk isoleren
  • zonwering toepassen (buitenzonwering is effectiever dan binnenzonwering)
  • platte daken nat maken en houden

Dit kan de werknemer doen:

  • veel drinken, maar géén alcohol
  • zorgen dat je zelf koel bent voordat je de warmte ingaat
  • deuren naar warme ruimtes (oven, branderkamer) zo snel mogelijk sluiten
  • zware lichamelijke inspanning vermijden, verminderen of uitstellen
  • luchtige droge kleding dragen, het liefst van katoen

Lees hier de regelgeving voor werken in extreme temperaturen.

Lees meer

Aanhoudende hitte

De komende dagen loopt de temperatuur op naar waarden rond de 30 graden. Ook de nacht wordt niet kouder dan een graad of 20. Aanhoudend warm weer vormt een gezondheidsrisico voor ouderen, mensen in verzorgingstehuizen, chronisch zieken en mensen met overgewicht. Deze mensen moeten alert zijn op uitdroging en oververhitting. Ook heel jonge kinderen hebben extra aandacht nodig om koel te blijven en te drinken.

Maatregelen tegen de zon en de hitte

  •    Voldoende drinken;
  •    Dunne kleding dragen die wel enige bescherming biedt tegen verbranding door de zon;
  •    Zonnebrandcrème aanbrengen op de huid;
  •    In de schaduw blijven;
  •    Lichamelijke inspanning in de middag beperken;
  •    Houd de woning koel door tijdig gebruik van zonwering, ventilator of airconditioning;
  •    Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.
Lees meer