Vanmorgen heeft Jany Lodewijk bij Kinderwereld met veel enthousiasme de workshop “Ballen hooghouden” verzorgd. Tijdens deze interactieve sessie stond één centrale vraag centraal: hoe houd je alle verantwoordelijkheden in je leven in balans, zonder jezelf daarbij uit het oog te verliezen?
In het dagelijks leven vervullen we vaak meerdere rollen tegelijk. We willen een fijne partner zijn, een betrokken ouder, een goede collega en een zorgzame vriend of familielid. Daarnaast streven we ernaar om sociaal actief te blijven, tijd te maken voor sport en ontspanning, het huishouden draaiende te houden én te werken aan onze eigen carrière. En alsof dat nog niet genoeg is, speelt ook onze online aanwezigheid een steeds grotere rol.
Tijdens de workshop kregen deelnemers inzicht in hoe ze al deze “ballen” in de lucht kunnen houden, zonder overbelast te raken. Door middel van praktische en leuke oefeningen gingen zij actief aan de slag met thema’s zoals prioriteiten stellen, grenzen aangeven en tijd voor zichzelf creëren.
De energie en betrokkenheid van de groep maakten deze ochtend tot een groot succes. Deelnemers gingen naar huis met concrete handvatten én nieuwe inzichten om meer balans te ervaren in hun dagelijks leven.
